När graviditeten dröjer

Har du svårt att bli gravid? Vet du anledningen? Ibland vet man direkt vad den troliga orsaken är. Man kanske är kraftigt överviktig, stressad generellt, försämrad spermakvalitet, har en hög ålder eller lider av någon sjukdom som påverkar chanserna att bli gravid. I andra fall så förstår man inte varför. Man kanske har försökt en längre tid utan förväntat resultat. Även stressen som kan komma i och med barnlösheten kan vara en bidragande faktor, och den onda cirkeln är ett faktum.

inte_gravid_120187687

Hitta lugnet

Oavsett om man vet med sig vad den troliga orsaken är eller inte så är det viktigt att försöka hitta lugnet. Stressen kan blockera funktioner som styr förmågan att bli gravid, och det är många par som berättar att graviditeten kom som ett brev på posten i samband med att de hade gett upp försöken. Någon form av återhämtning från vardagens stress, exempelvis lugna promenader i skogen, träning eller yoga, kan vara bra botemedel mot ovälkomna anspänningar. Ta heller inte graviditetstest i tid och otid. Ibland kan det vara bra att vänta lite för att få ett så korrekt besked som möjligt. Olika graviditetstest är olika känsliga och det kan därför skilja sig något mellan hur pass tidigt man kan få ett besked. Om du har tagit ett test som visar negativt men att du ändå misstänker en graviditet så kan du vänta 1 – 2 veckor innan du tar ett nytt test.

Om ni inte lyckas

Om tiden går och ni inte lyckas bli gravida så kan man söka hjälp hos sjukvården. Om man efter ett år av utebliven graviditet söker hjälp så kan både kvinnan och mannen bli undersökta för att försöka reda ut vad problemet kan vara. Det finns sen flera alternativa metoder man kan försöka med för att hjälpa naturen på traven, som stimulerad ägglossning, provrörsbefruktning, insemination, provrörsbefruktning via äggdonation eller operation.